'Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan!' ~ Pippi Langkous

Iedereen zou zich kunnen vinden in deze uitspraak van de fenomenale, eigenzinnige, stoere, lieve  - never nooit bange - Pippi. En jij? 

Als klein meisje zat ik gekluisterd aan de buis te kijken naar de avonturen van die grappige durfal met haar rode vlechten. Nu - vele jaren later - besef ik dat ik dat ene zinnetje onbewust vaak met mij heb meegedragen. Dat ik altijd geloofde dat dingen mij wel zouden lukken, door het gewoon maar te doen en te kijken hoe het zou uitpakken. Heus niet altijd, want nieuwe dingen kunnen simpelweg doodeng zijn! Zeker voor een van nature introvert als ik, die vroeger maar wat graag assertiever was geweest. Het duurde even voordat ik besefte dat die introversie juist mijn kwaliteit was; dat ik me daar niet voor hoefde te schamen of tegen te verzetten. Door jezelf te (leren) accepteren zoals je bent, sta je ontspannen in je kracht - letterlijk en figuurlijk - en kun je groeien en bloeien in je persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit! Je kijkt anders naar dat wat je ooit belemmerde en je voelt vertrouwen en zelfbewustzijn. Durf en compassie. En dat ben ik in mijn essentie. 

MAAR WIE BEN JIJ IN JE ESSENTIE?

Leef jij vanuit authenticiteit en kun je veerkrachtig meebewegen met de uitdagingen van het leven en hiervan leren en groeien? Juist in deze periode, waarin er zoveel in de wereld gebeurt, hebben we behoefte aan veerkracht en vertrouwen. En niet alleen voor jezelf, want wanneer jij goed in je vel zit ben je ook in staat om anderen in je omgeving beter te helpen en te ondersteunen. 

En dat leer je door je bewust te worden van dat wat je onbewust doet. 

Door een positieve gedragsverandering dankzij nieuwe inzichten en acceptatie, krijg je weer energie van de dingen die je doet in plaats van dat het je energie kost (doordat je blijft hangen in het 'oude'). Het leven wordt een stuk luchtiger!

Ben je klaar met eindeloos gepieker en de weerstand die het oproept in je lijf? Kun je niet wachten om te bewegen naar meer rust, veerkracht en vertrouwen?

Neem dan een eerste kleine stap en laten we kennismaken! Ik bied je een luisterend oor en samen kijken we waar jij op dit moment behoefte aan hebt en hoe we de coaching kunnen inzetten. Dit gesprek is vrijblijvend, kost je niks maar brengt je veel.

Jou terugbrengen naar jouw essentie is mijn missie als mental coach. Je doet het zelf, maar niet alleen.

Voor wie is veerkrachtcoaching bedoeld?

Voor iedereen die vanuit zelfvertrouwen en daadkracht grip wilt krijgen op belemmerende gedragspatronen en situaties om een meer ontspannen leven te leiden (en niet 'lijden').

Vergoeding voor coaching door de werkgever

De meeste werkgevers hebben een jaarlijks budget voor persoonlijke ontwikkeling, opleiding of verzuimpreventie voor hun werknemers. Coaching wordt veelal vergoed en gestimuleerd, omdat het bewezen effectief is. Informeer naar de mogelijkheden bij je leidinggevende. In overleg met jou maak ik graag een passende offerte. Uiteraard kun je ook als particulier bij mij een traject volgen.

Informeer naar de mogelijkheden en bel mij op 06-15630702 of stuur een mail naar mc@mandy.yoga

Leuk je te ontmoeten!

Mandy de la Croix

SNRO HBO afgestudeerd mental coach aan Sonnevelt, employability coach, ademcoach en yoga ondernemer.

Op mijn site   https://www.mandyandyoga.com meer over mijn yoga discipline MANDY Movement and Yoga.

Ervaringen van cliënten (uit privacy oogpunt worden er geen namen genoemd):